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这个问题抓得很准，日内交易是外汇交易中兼顾灵活性与风险控制的核心模式，做好的关键是“建立明确规则+严控风险+刚性执行”。 核心结论 外汇日内交易的核心是“不恋战、不侥幸、不冲动”，通过固定交易系统、严格风控和持续复盘，实现小赚累积、控制亏损。 关键执行要点 1. 搭建简单可复制的交易系统：明确入场信号（如均线交叉、支撑压力突破）、出场信号（盈利目标1:2盈亏比以上）和止损位置（单笔亏损不超过账户资金1%-2%），拒绝凭感觉操作。 2. 严控仓位与止损：单品种仓位不超过总资金的5%，止损必须提前设置且坚决执行，避免因行情反转导致大额亏损。 3. 聚焦高波动时段与优质货币对：优先选择欧元/美元、英镑/美元等流动性强的货币对，重点关注欧美盘重叠时段（波动最剧烈），减少低波动时段的无效交易。 心态与复盘关键 • 每日交易不超过3-5笔，避免过度交易导致判断失误。 • 收盘后复盘：记录每笔交易的入场逻辑、盈亏原因，优化信号筛选标准，避免重复踩坑。 要不要我帮你整理一份外汇日内交易核心规则清单，包含入场出场模板、仓位计算表和复盘模板，直接对照使用？
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